Зайняті батьки рідко встигають протягом тижня покласти на стіл корисну їжу. Незалежно від того, бігаєте ви дітей на спортивні тренування, працюєте пізно або у вас просто складний графік, так складно уникнути лінії швидкого харчування, коли справа доходить до вечері.
Ви хочете нагодувати свою сім'ю здоровою їжею, але це може зайняти стільки часу, так?
Ну, цей томатний суп з тортелліні в одному горщику ідеально підходить для зайнятих батьків. Ви можете мати його на столі менш ніж за годину, і що ще краще, це те, що для його виготовлення ви використовуєте лише один горщик - так що прибирання буде менше, коли закінчите.
Уявіть смачний і ситний суп, який не забруднює всю кухню - і ви можете приготувати його будь-яку ніч тижня з вільним часом. І якщо ваша сім’я любить страви в італійському стилі, як і моя, їм дуже сподобається цей запечений курячий пармезан - це також швидке і легке блюдо.
З цибулею, гвоздикою, спеціями та, звичайно ж, тортеллінами, цей суп, безсумнівно, стане хітом навіть для вашого найвибагливішого споживача їжі. Я знаю, що моя сім'я це любить, і я впевнена, що і ваша. Тортліні отримав всю ситність у легко готується супі. Якщо ви шанувальник Оливкового саду та їх обідніх супів, це обов’язково стане улюбленим рецептом.
Плюс, я вже згадував, як швидко і легко це зробити? Це робить його ідеальним сімейним супом для вечері. Ці спагетті з курячого бекону теж стали улюбленими в моєму домі. Обов’язково перевірте це, якщо ви цього ще не зробили.
Якщо ви подібні до мене, і протягом тижня ви настільки зайняті, що у вас просто немає часу на ці корисні сімейні страви, це рецепт для вас. Звичайно, це дуже смачно, і його дуже легко зробити, і ви можете його вигадати заздалегідь і заморозити, щоб заощадити ще більше часу, коли у вас буде багато на тарілці.
Томатний суп з тортелліні в одному горщику
Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 35 хвилин
Загальний час: 45 хвилин
Урожайність: 8 порцій
Розмір порції: 10 унцій (300 г)
Кухня: Американський
Тип: Основна страва
Інгредієнти:
1 середня біла цибулина, нарізана кубиками
2 столові ложки. оливкової олії
3 зубчики часнику
2 ч. Ложки. сухого розмарину
2 ч. Ложки. сушеної материнки
½ чашка тертого сиру пармезан
500 г консервованих помідорів, подрібнених
¼ чашка томатної пасти
1 склянка вершків
10 унцій пакет сирних тортеллінів
4 склянки курячого бульйону
Подавати більше сиру та свіжої зелені
Інструкції
1. Обсмажте нарізану кубиками цибулю до прозорості. Додайте часник і сушену зелень. Варіть ще 30 секунд.
2. Додайте решту інгредієнтів, крім тортеллінів. Варити на повільному вогні 20 хвилин. За бажанням ви можете змішувати для більш гладкої консистенції.
3. Помістіть сирний тортелліні в суп і варіть ще 10-12 хвилин, поки тортеліні не стануть м’якими.
4. Перед подачею прикрасьте більше сиру та свіжої зелені на ваш вибір.
Сирний тортелліні, зелень та помідори роблять смачний суп з одного горщика.
Зварити цибулю, а потім додати зелень і спеції.
Перемішайте інгредієнти разом лише в одному горщику.
Зверху подайте свіжу зелень та сир
Смачний італійський смак у кожному укусі
Поживна сімейна вечеря менш ніж за годину
Час підготовки10 хвилин
Час приготування35 хвилин
Загальний час45 хвилин
Інструкції
- Обсмажте нарізану кубиками цибулю до напівпрозорості. Варіть ще 30 секунд.
- Додайте решту інгредієнтів, крім тортеллінів. За бажанням ви можете змішувати для більш гладкої консистенції.
- Помістіть сирний тортелліні в суп і варіть ще 10-12 хвилин, поки тортеліні не стануть м’якими.
- Перед подачею прикрасьте більше сиру та свіжої зелені на ваш вибір.
Інформація про харчування:
Урожайність:
8Розмір порції:
10 унційСума на порцію:Калорії: 223 Загальна кількість жиру: 9,8 г Насичений жир: 2,9 г Холестерин: 18 мг Натрій: 716 мг Вуглеводи: 25,8 г Клітковина: 2,3 г Цукор: 5,7 г Білок: 8,5 г