Якщо ви ще не сіли на борт поїзда кокосової олії, ви втрачаєте одну з найдивовижніших природних речовин на планеті. Спочатку я почав використовувати кокосове масло як зволожуючий крем, а потім з’ясував, що воно чудово працює як рідина для полоскання рота, а потім зрозумів, що хочу навчитися всім неймовірним застосуванням кокосового масла. Я провів кілька досліджень, і виявилося, що ця штука має буквально сотні застосувань, пов’язаних з медициною, гігієною, доглядом за домашніми тваринами, кулінарією, промисловістю тощо. Я збираюся поділитися з вами усім, що виявив, але спочатку я хочу розповісти трохи більше про кокосове масло, щоб ви купували потрібні речі!
Чому кокосова олія така дивовижна?
Кокосова олія є антибактеріальною, протигрибковою, протизапальною, і навіть може боротися з поширенням раку. Це може вбити широкий спектр інфекцій, а також може допомогти вашому тілу позбутися таких паразитів, як воші та солітери. Це може вбити певні віруси, і ваше тіло може легко перетравити його, щоб засвоїти все своє харчування. І, звичайно, це натурально і без побічних ефектів.
На ринку є два основних типи кокосової олії. Будь-який з них може бути використаний для будь-якої з цілей, які ми рекомендуємо тут, але найкраще вибрати нерафіноване:
• Вишуканий, який також називають "натисканням експерера". Цей тип кокосового масла не пахне і не має смаку кокосового масла. Процес рафінування забирає частину його поживних речовин, тому, хоча він корисний, він не настільки ефективний, як нерафінована кокосова олія.
• Нерафінована, яку також називають "незайманою" або "надпідробною". Цей тип кокосової олії не пройшов процес рафінування та зберігає свій смак та запах. При приготуванні їжі воно дасть незначний кокосовий аромат. Якщо застосовувати його зовнішньо, ви отримаєте легкий аромат кокоса. Він зберігає всі свої поживні речовини, тому є більш ефективним, ніж рафінована олія. Для досягнення найкращої якості шукайте органічну кокосову олію екстра вірджин, що не містить ГМО.
Ще кілька приміток, перш ніж я натисну на більш ніж 200 використання кокосової олії, і це дозування. Скільки кокосового масла слід приймати, якщо ви просто приймаєте його всередину як природний засіб? Рекомендована добова доза залежить від того, скільки ви важите, і становить від 1-4 столових ложок. Для дорослого 125 фунтів і більше доза становить 3 столові ложки. Для дорослого 175 фунтів і більше доза становить 4 столові ложки.
Нарешті, слово обережності - не виливайте кокосове масло в каналізацію (принаймні не у великих кількостях). Він застигне при кімнатній температурі, а потім закупорить ваші труби! Знайдіть інший спосіб утилізації. Якщо вам потрібно злити його по трубах, розбавляйте його великою кількістю дуже гарячої води на шляху вниз. Або купуйте речі, які залишаються рідиною при кімнатній температурі.
Де купити?
Скористайтеся нашою безкоштовною пропозицією від Thrive Market і отримайте свою БЕЗКОШТОВНО 15 унцій Thrive Market Virgin Coconut Oil.
Отримайте кокосове масло від Amazon тут:Кокосова олія на Amazon.com
Тепер давайте з’ясуємо, що кокосове масло може зробити для вас!
Кокосова олія для приготування їжі
Це була перша область, де я виявив корисність кокосової олії! Я взяв його в продуктовому магазині, щоб побачити, як це можна для моїх рецептів. Ось що ви можете зробити з цим на своїй кухні:
1. Використовуйте його замість масла або рослинного масла у своїх рецептах. Ці речі чудово підходять для пасерування на сковороді замість рослинної олії, і це корисніше для вас. Ви також можете замінити його замість масла, використовуючи співвідношення 1: 1. Масло все одно надає більш насичений смак, але кокосове масло, безумовно, є більш здоровою альтернативою.
2. Змастіть каструлі. Кокосова олія чудово підходить для змащування сковорідок, як рослинна олія або криско. І ще раз, це краще для вас.
3. Підсилюйте харчування та покращуйте консистенцію смузі. Кокосове масло виявляється чудовим інгредієнтом смузі!
4. Як кавомолка. Правильно - ви можете використовувати це як альтернативу молоку або іншому традиційному вершковому крему. Деякі люди клянуться цим.
5. Тост-спред. Я не пробував цього, але кокосове масло, здається, популярний тост, що змішується з такими інгредієнтами, як кориця, мед та горіхи. Очевидно, ви навіть можете перетворити його на солодкий замінник вершкового масла, збивши його ручним міксером разом з медом і зберігаючи в своєму холодильнику в банку. Він матиме пухнасту консистенцію, як вершкове масло або маргарин.
6. Використовуйте його як підсолоджувач. Кокосова олія - трохи, але не надто потужна, солодка. Ви можете використовувати його замість цукру або стевії в деяких стравах, де вам потрібна лише тонка солодкість.
7. Запобігання опіку морозильної камери. Перш ніж покласти щось у морозильну камеру, особливо щось на зразок соусу, додайте шар кокосової олії у верхній частині (тримайте його рідким). Це сформує ущільнення, яке в свою чергу запобіжить опіку морозильної камери. Дуже зручно!
8. Видаліть з посуду запечену їжу. Наступного разу, коли ви будете чистити посуд і не зможете зійти з запеченої їжі, не додавайте більше жиру для ліктя - натомість додайте трохи кокосової олії! Кокосова олія чудово допомагає змастити ці жорсткі місця і допоможе вам позбутися злежених продуктів із посуду.
9. Існує ряд інших рецептів на основі кокосової олії, які ви можете спробувати зробити салатною заправкою, гранолою і навіть морозивом. Оскільки ви можете використовувати кокосове масло, щоб замінити низку загальних інгредієнтів у кулінарії, небо насправді є межею щодо того, що ви можете вигадати. Якщо ви любите кокосовий аромат, обов’язково використовуйте нерафіновану олію. Якщо ви не прихильник смаку, ви все ще можете використовувати кокосове масло у своїх рецептах, дотримуючись вишуканого матеріалу.
10. Зробіть власний майонез. Якщо вам подобається майонез, ви можете зробити його самостійно, використовуючи 2/3 склянки кокосової олії, 2/3 склянки оливкової олії, чайну ложку гірчиці, столову ложку лимонного соку або яблучного оцту та чотири жовтки. Це набагато корисніше і на смак чудово!
Кокосове масло для краси
Кокосове масло чудово підходить для косметичних застосувань! Це корисно для багатьох різних речей, які ви будете вражені. Зараз я використовую його практично для всього!
11. Зволожте волосся та шкіру голови. Якщо у вас сухе, тонке волосся, яке легко ламається і проблеми з лупою, вам потрібно щось підсилити природні олії у вашому волоссі та шкірі голови. Кокосове масло чудово працює для цього! Перший раз, коли я спробував це, я подумав, що маю нагріти масло, щоб перетворити його в рідину - яка біль. Але все, що вам потрібно зробити, це отримати дуже невелику кількість твердої олії між руками, потерти їх разом, а потім пропрацювати через волосся. Дії ваших рук достатньо, щоб розтопити олію! Олія зробить ваше волосся гладким і шовковистим, запобіжить появі лупи, а також приборкає завивки. Серйозно, вам доведеться спробувати це, ефект приголомшливий! Тільки будьте обережні, щоб не перестаратися, якщо ви залишаєте це, бо занадто багато волосся просто виглядає жирним.
12. Зволожте шкіру. Подібно до того, як кокосова олія чудово працює як зволожуючий крем для волосся та шкіри голови, вона також творить чудеса в будь-якому місці, де вам це потрібно. Він ідеально підходить для тих сухих зимових місяців! Ви можете використовувати його на обличчі, руках, ногах, де завгодно. Коли ви вперше нанесете його, буде відчуватися легкий жирний відчуття, але масло проникне через вашу шкіру і заглибиться. Через кілька хвилин жирне відчуття замінить приємна м’яка текстура.
13. Запобігання вугрів. Якщо ви страждаєте від прищів у будь-якому віці, ви, мабуть, вважаєте, що застосовувати олію абсолютно протиінтуїтивно. Чому ви хочете зробити шкіру більш жирною? Однак це насправді не працює. Часто ви страждаєте від прищів не тому, що шкіра жирна, а тому, що шкіра занадто суха. Це спричиняє надмірне виробництво ваших натуральних олій для шкіри, щоб спробувати компенсувати їх. Зволожуйте кокосовою олією, і ваше тіло не відчує потреби в надмірній компенсації. Минулого тижня я використовувала кокосове масло для зволоження сухої шкіри на обличчі і була здивована, коли воно також приборкало мої вугрі!
14. Позбудьтеся набряклості навколо очей. Ти прокидаєшся з набряклими очима? Набряки навколо очей можуть змусити вас виглядати втомленими та старими. Для свіжої, молодої зовнішності нанесіть невелику кількість кокосового горіха на очі перед тим, як лягти спати (можна навіть безпечно покласти його на повіки). Прокинувшись вранці, ви повинні помітити зменшення набряклості!
15. Зробіть природне вмивання обличчя. Змішайте касторову олію та кокосову олію із співвідношенням 1 до 1 для глибокого очищення обличчя.
16. Замініть крем для гоління. Вас не влаштовує ваш крем для гоління? Викиньте його і замініть кокосовим маслом. Кокосове масло не містить хімічних речовин і набагато краще діє на чутливу шкіру! Це зробить слизькою поверхнею, тому для звикання може знадобитися деяка настройка, але як тільки ви це зробите, ви ніколи не оглянетесь назад. Він також забезпечує достатню кількість змащення, щоб полегшити вимивання поголених волосків з лез бритви. Також зверніть увагу, що нанесення кокосового горіха на шкіру за півгодини до гоління може підготувати область для гоління. Це зменшить подразнення та нерівності, спричинені бритвою.
17. Як після гоління. Кокосова олія не тільки робить хороший засіб для гоління для гоління, але й робить чудове подальше спостереження. Це швидко пом’якшить подразнення, допомагаючи вашій шкірі загоїтися, не утворюючи опіку бритвою.
18. Відшаруйте обличчя. Змішайте кокосове масло з харчовою содою із співвідношенням 1 до 1 і нанесіть на обличчя. Це чудовий відлущуючий засіб, який видалить з вашого обличчя всі види бруду та відмерлих клітин шкіри. Коли закінчите, ваш колір обличчя повинен бути помітно яскравішим.
19. Відшаруйте ноги. Змішайте кокосове масло з невеликою кількістю грубої морської солі, і ви отримаєте ще більш потужний відлущуючий засіб. Ви не хотіли б використовувати це на обличчі (це було б занадто суворо), але воно чудово підходить для підошви ніг. Цим способом можна пом’якшити тверду підошву.
20. Зміцніть здоров’я кутикули. Якщо ваші нігтьові ложа сухі і лущаться, ви можете зволожити їх, використовуючи кокосове масло. Можливо, ви також захочете застосувати кокосове масло до вішалок, оскільки це може прискорити процес загоєння та запобігти або вилікувати інфекції навколо нігтів.
21. Профілактика і позбавлення від розтяжок. Розтяжки - це ті непривабливі сліди, які з’являються на вашому тілі під час вагітності або після будь-якого швидкого набору ваги або стрибків росту. Якщо ви утворюєте розтяжки, втирайте в шкіру кокосове масло, щоб запобігти їх погіршенню. З часом ви зможете зменшити їх вигляд, використовуючи також кокосове масло.
22. Зменшіть появу пігментних плям та інших типів зміни кольору шкіри. Пігментні плями - це мертва роздача вашого віку, і якщо ви провели багато часу на сонці, зміна кольору від пошкодження сонцем може змусити вас здаватися старим раніше часу. Нанесіть кокос на ці місця, і вони можуть зникнути на вигляд. Ви досягнете найкращих результатів за допомогою регулярних заявок.
23. Використовуйте кокосове масло замість блиску для губ або помади. Подібно до того, як ви можете використовувати кокосове масло як зволожувач для волосся та шкіри, воно працює як зволожувач для сухих губ. Просто нанесіть крихітний шматочок, і ви збережете губи вологими та здоровими. Вони будуть виглядати і відчувати себе фантастично, і це цілком природний підхід.
24. Відлущуйте губи. Якщо ваші губи потріскані якийсь час або ви хронічно кусаєтесь, у вас, ймовірно, є скупчення мертвої шкіри. Це може виглядати дуже непривабливо, а також може спричинити подальший дискомфорт (що може призвести до сильнішого перекушування губ). Позбутися від мертвої шкіри можна, відшаровуючи губи раз на тиждень, використовуючи чайну ложку кокосової олії, змішану з двома чайними ложками коричневого цукру або цукру-сирцю та столовою ложкою меду (мед необов’язково). Ця суміш досить ніжна, щоб відлущувати губи, не пошкоджуючи їх. Вам потрібен лише крихітний шматочок, тому ви можете зберігати цю суміш у банку і використовувати її неодноразово. Після нанесення ваші губи стануть м’якими, і ви повинні почати бачити менше цієї непривабливої мертвої шкіри.
25. Очистіть пензлик від туші. У вас є накопичення туші на щітці для туші? Ви можете позбутися від усього цього нерівного накопичення, просто замочивши щітку в кокосовій олії протягом п’яти хвилин. Витягніть його, а потім просто пальцями позбавтеся від залишків скупчень. Розмокання полегшить витягнення речей, і у вас буде гарна чиста щітка для туші.
26. Зробіть власну туш. У туші, яку ви купуєте в магазині, багато хімічних речовин, і нанесення хімічних речовин біля очей - це справді сумнівна справа. Зробіть власну туш з нуля як здорову альтернативу, використовуючи кокосове масло, гель алое вера, бджолиний віск та активоване вугілля або какао-порошок. Він без хімічних речовин, здоровий і виглядає чудово!
27. Нарощуйте вії. Якщо переборщити з тушшю, вії можуть почати страждати і виглядати млявими та неживими. Перед сном нанесіть на вії трохи кокосової олії. Використовуйте лише крихітний шматочок. Це покращить ваші вії і додасть їм імпульсу.
28. Зніміть віск зі шкіри. Якщо ви воском обробляєте шкіру воском, щоб видалити небажані волоски, ви знаєте, яким дратівливим може бути цей липкий віск згодом. Найскладніше - зняти все це зі своєї шкіри! Ви можете зробити важку роботу легкою, використовуючи кокосове масло. Нанесіть його, а потім використовуйте теплу тканину для прання, щоб позбутися воску. Кокосова олія також може заспокоїти вашу шкіру, зменшуючи печіння та свербіж.
29. Прочистіть варикозне розширення вен. Якщо у вас непривабливий варикоз, ви можете місцево застосовувати кокосове масло, щоб зменшити їх вигляд. Робіть це регулярно, і ви отримаєте найкращі результати.
30. Прискорити ріст волосся. Кокосова олія допомагає поліпшити загальний стан здоров’я та міцність вашого волосся, що, у свою чергу, може зменшити ламання та допомогти вам подовжити волосся.
31. Позбудьтеся целюліту. Якщо у вас така жахлива текстура сиру, ви, мабуть, зробите все, щоб її позбутися. Багато обіцяних методів лікування целюліту насправді не працюють, але ось такий є. Використовуйте м’яку щетину і проведіть нею по ногах вгору до серця. Це відоме як сухе чищення щіткою. Прослідкуйте за цим за допомогою кокосової олії, нанесеної на ті самі ділянки. Якщо ви робите це регулярно, ви повинні почати спостерігати зменшення целюліту через пару місяців.
32. Використовуйте його як основу для основи перед нанесенням макіяжу. Якщо вам важко наносити основу рівно і рівномірно, грунтовка - це чудовий крок. Просто нанесіть крихітну кокосову олію на обличчя. Зачекайте, поки воно вбереться у вашу шкіру, залишаючи її м’якою і сухою, а потім нанесіть основу. Ви також можете досягти чудових результатів, поєднавши свою основу та кокосове масло та застосовуючи її таким чином.
33. Зніміть свій макіяж також кокосовою олією! Виявляється, кокосове масло не тільки чудово підходить для нанесення макіяжу, але і для його зняття. Натріть кокосове масло олією і почекайте хвилину. Потім витріть його разом зі своїм макіяжем. Це особливо добре працює, якщо ви намагаєтеся зняти водонепроникний макіяж.
34. Зробіть натуральну маску для обличчя. Якщо вам подобається використовувати маски для обличчя, які допоможуть вам очистити колір обличчя, ви можете зробити власну маску для обличчя з кокосової олії та меду. Змішайте їх разом, щоб ви отримали ту густу консистенцію, яку ви очікували від маски для обличчя. Чудовим доповненням є олія насіння моркви. Це допоможе поліпшити ваш тон шкіри. Нанесіть його і почекайте приблизно п’ятнадцять хвилин, а потім змийте. Це дійсно повинно прояснити ваш колір обличчя та надати йому приємного сяйва.
35. Замініть дезодорант. У звичайному дезодоранті, що купується в магазині, є всі види хімічних речовин, і ви не хочете, щоб ці хімікати вбиралися у вашу шкіру, правда? Якщо ви готові кинути свій дезодорант, що купується в магазині, чудовою альтернативою є дезодорант, виготовлений з кокосового масла. Поєднуйте 1/3 склянки кокосової олії з ¼ склянки харчової соди, ¼ склянки порошку маранти, 4 столовими ложками кукурудзяного крохмалю та будь-якими ефірними маслами, які ви хотіли б отримати для аромату. Кокосове масло і харчова сода сприяють консистенції, тому ви можете змінити рецепт, щоб отримати точну консистенцію, яку ви шукаєте. Зберігайте його в невеликій скляній банці і насолоджуйтесь.
36. Зробіть власне масло для тіла. З’єднайте кокосове масло з маслом ши і збивайте його, поки суміш не придбає приємну легку пухнасту консистенцію. За бажанням ви можете додати ефірні олії, якщо хочете запах. Це швидкий, простий і веселий рецепт!
37. Робіть лосьйон вдома. Якщо ви хочете насолодитися натуральним здоровим лосьйоном, який справді чудово почуватиметься на вашій шкірі, кокосове масло - ідеальний вихідний інгредієнт. Існує багато рецептів, які ви можете спробувати!
38. Зробіть собі природний сонцезахисний крем. Ні, кокосова олія сама по собі не є ефективним сонцезахисним кремом, оскільки вона має SPF лише 4-6. Але ви можете змішувати його з іншими інгредієнтами для кращого ефекту. Спробуйте змішати ½ склянки мигдалевої олії або оливкової олії з ¼ склянки кокосового масла і ¼ склянки бджолиного воску. Також додайте дві столові ложки оксиду цинку (обов’язково отримайте такий варіант, який ваша шкіра не вбере!), І по 1 чайній ложці олії насіння червоної малини, олії насіння моркви та олії вітаміну Е. Також потрібно 2 столові ложки масла ши. Додайте будь-які ефірні олії, які ви також хочете (лише уникайте масел, які підвищать світлочутливість).
Домашні засоби від кокосової олії
Хоча багато видів використання кокосової олії є косметичними, багато інших стосуються вашого справжнього здоров’я. Кокосове масло можна використовувати як домашній засіб від багатьох різних незначних захворювань. Ось ще кілька дивовижних способів використання кокосової олії у своєму будинку!
39. Швидко отримайте полегшення від сонячних опіків. Подібно до того, як ви можете використовувати кокосову олію для виготовлення природного сонцезахисного крему, ви також можете використовувати його для полегшення сонячних опіків, які у вас вже є. Зробіть суміш 1: 1 з кокосовою олією та гелем алое вера і обережно втріть її у шкіру, де вас обпекли. Суміш повинна заспокоювати ваш опік. Якщо ви покладете його в холодильник перед застосуванням, це буде ще краще.
40. Швидке загоєння ран. Як вже згадувалося раніше, кокосове масло має чудові протизапальні та антибактеріальні властивості, саме тому воно має так багато застосувань, коли справа стосується вашого здоров’я. Ви можете швидше загоїти рани, наносячи на них трохи кокосової олії. Це допоможе запобігти та очистити інфекцію.
41. Але полегшення прикусу. Ті самі протизапальні властивості, які роблять кокосове масло таким заспокійливим на сонячній шкірі, також роблять його чудовим протиотрутою при сверблячих укусах клопів. Просто намажте трохи безпосередньо на укуси, і ви повинні відчути полегшення.
42. Заспокоїти спалах екземи. Якщо ви страждаєте від спалаху екземи, ви можете втерти в шкіру кокосове масло, щоб заспокоїти свербіж і отримати полегшення.
43. Заспокойте вітрянку. Якщо у вас або вашої дитини є вітряна віспа, заспокійливі властивості кокосового масла можуть сприяти полегшенню форми свербіння. Один чудовий спосіб зробити це - додати його в теплу ванну з вівсяними пластівцями і просто замочити.
44. Заспокоюйте шкіру, заражену отруйним плющем, дубом або сумахом. Якщо ваш свербіж був викликаний однією з цих настирливих рослин, ви можете отримати полегшення, застосувавши кокосове масло безпосередньо до місця. Також спробуйте теплу ванну з додаванням у воду кокосової олії.
45. Лікуйте кислотний рефлюкс або печію. Якщо ви страждаєте від печії, ви знаєте, що жахливе відчуття в стравоході може по-справжньому стискати ваш стиль вдень і не давати вам спати вночі. Кокосова олія може бути корисним засобом для лікування печії та допоможе заспокоїти стравохід. Мені доведеться спробувати цей!
46. Заспокоюйте зубний біль. Зробіть невелику суміш з 1 частини кокосового масла з 2 частинами гвоздичного масла. За допомогою ватного диска або тампона акуратно нанесіть суміш на ділянку ясен, уражений зубним болем. Багато людей кажуть, що таким чином знаходять негайне полегшення.
47. Зробіть власну зубну пасту. Якщо ви коли-небудь використовували харчову соду замість зубної пасти, але вам не подобається текстура, ви можете віддати перевагу суміші кокосового масла і харчової соди. Просто змішайте їх разом, поки не отримаєте консистенцію, яка вам подобається. Поки харчова сода творить чудеса, вам сподобаються результати, отримані з кокосовою олією, яка бореться з мікробами в роті. Хочете, щоб він був на смак як зубна паста, яку ви отримуєте в тюбику? Просто додайте трохи аромату м’ятної м’яти для аромату.
48. Як рідина для полоскання рота (тобто "витягування масла"). Видобуток нафти - це все в моді сьогодні! Підтягування масла в основному стосується використання кокосової олії замість полоскання рота. Але оскільки кокосова олія має більш щільну консистенцію, ніж ваша рідина для полоскання рота (пам’ятайте, що перед цим потрібно нагріти її до рідкої форми), для того, щоб «витягнути» її через рот, потрібно більше праці, ніж для промивання полоскання рота. Пропонуємо робити це протягом 10-20 хвилин, щоб отримати найкращі результати (прочитайте книгу або подивіться телевізор або щось, щоб відволіктися). Він буде пінитися у роті, виконуючи свою роботу над мікробами. Іноді вам може знадобитися виплюнути щось із цього. Коли ви все-таки виплюнете все в кінці, пам’ятайте, що не плювати у свою раковину.
49. Лікуйте язва. Болячка - ще одна поширена проблема ротової порожнини, яку ви зможете впоратись за допомогою кокосової олії. Використовуйте для цього ватний тампон так само, як і при зубному болю. Кокосова олія допоможе боротися з інфекцією, що викликає виразку, та може прискорити загоєння.
50. Позбудьтеся герпесу - або запобігайте їх. Якщо у вас є відчуття, що з’являється герпес, ви можете запобігти цьому, застосувавши на місці трохи кокосової олії. Це також може пришвидшити загоєння герпесу, якщо ви його отримаєте.
51. Позбавлення від геморою. Заспокійливі властивості кокосового масла можуть зробити його чудовим засобом для лікування геморою.
52. Боріться зі стопою спортсмена. Кокосова олія не тільки противірусна та антибактеріальна, але й протигрибкова. Це робить його ефективним засобом лікування стопи спортсмена. Просто втирайте кокосове масло в ноги кілька разів на день. Ви також можете отримати хороші результати, якщо змішати кілька крапель ефірної олії чайного дерева.
53. Позбутися грибка нігтів на ногах. Ось ще один неприємний небажаний гість, якого ви, можливо, зможете прогнати кокосовою олією. Позбудьтеся якомога більше грибка вручну, а потім нанесіть кокосове масло на місце. Можливо, вам доведеться робити це кілька разів на день впродовж тижнів, щоб помітити різницю, але продовжуйте, і з часом ви побачите поліпшення.
54. Нехай ваша тепла ванна не пересушує шкіру. Пам’ятаєте ванну, що заспокоює вітрянку, з раніше? Я забув згадати, що ще одна перевага цієї ванни полягає в тому, що ви виходите з неї із вологою шкірою. Теплі ванни дуже затишні, але тепла вода, як правило, пересушує шкіру. Кокосова олія запобігає цьому, що робить хорошим доповненням до вашої ванни незалежно від того, намагаєтесь ви заспокоїти свербіж чи ні.
55. Вийміть зайвий віск з вух. Натуральні олії чудово підходять для накопичення воску з вух. Спробуйте краплю-дві оливкової або кокосової олії для чудових результатів. Хоча деякі люди рекомендують ватяну паличку, як правило, безпечніше не тикати речі у вуха. Використовуйте піпетку і просто нахиліть голову, щоб додати краплі. Потім нахиліть голову в інший бік, щоб масло стекло назад. Зазвичай потрібно якийсь час, щоб масло вийшло повністю, але це допоможе розщепити віск. Це більш безпечна і приємна альтернатива промиванню вух.
56. Заспокойте біль у горлі. Якщо у вас подряпина або біль у горлі, можливо, ви зможете полегшити біль, закрутивши в роті трохи кокосової олії та меду, а потім обережно проковтнувши суміш. Це заспокоїть ваше горло, коли воно опуститься вниз, і ви повинні почувати себе краще.
57. Зменшити кашель. Якщо при застуді з’являється кашель, а не просто біль у горлі, можливо, вам вдасться полегшити за допомогою подібної суміші. Додайте чайну ложку меду на половину ложки кокосового масла. Налийте їх у чашку та додайте гарячої води та трохи свіжого лимонного соку. Ви хочете, щоб вся суміш заповнила приблизно чверть склянки. Все перемішайте, а потім випийте, поки воно ще гаряче. Робіть це перед сном, і вам слід набагато легше влаштуватися на ніч і трохи відпочити.
58. Лікуйте сінну лихоманку. Страждаєте від алергії? Більше не страждайте кокосовою олією. Очевидно, якщо ви всмоктуєте трохи кокосової олії в кожну ніздрю, ви можете швидко полегшити симптоми сінної лихоманки. Як це працює? Пилок та суперечки, які потрапляють у ніс і дратують вас, натомість будуть прилипати до олії. Це буде тримати їх подалі від вашого носового ходу, значно зменшуючи ваші симптоми.
59. Підвищення імунної системи. Оскільки кокосова олія бореться з бактеріями, а також з вірусами та грибками, це може підсилити вашу імунну систему. Просто приймайте його регулярно, використовуючи дозування, рекомендоване на початку статті. Обов’язково вживайте нерафінований сорт кокосової олії, щоб отримати всі переваги для здоров’я.
60. Зменшити напади. Згідно з інформаційним бюлетенем доктора Джуліана Вітакера “Здоров’я та зцілення”, тригліцериди із середньою ланцюгом (у формі олії MCT) у поєднанні з кокосовою олією можуть бути ефективним засобом лікування нападів, настільки ж корисним, як і кетогенна дієта. Рекомендована доза - 4 чайні ложки олії МСТ, змішані з 3 чайними ложками кокосової олії, що приймаються тричі на день. Їх можна змішувати і зберігати в баночці (не в холодильнику), що збереже їх у м’якому стані. Потім ви можете зручно приймати їх під час їжі - або готувати з комбінованими оліями, якщо хочете. Ця суміш створює трапецеїдальні тони, які можуть підвищити концентрацію клавішних тонів у крові, контролюючи напади.
61. Лікуйте рожеві очі природно в домашніх умовах. Рожеве око може мати різні причини, і для лікування можуть знадобитися антибіотики або інші ліки, але якщо ви застрягли вдома, спробуйте спочатку використовувати кокосове масло як засіб. Цілющі властивості кокосового масла роблять його ефективним у деяких випадках, і є ймовірність, що ваше рожеве око само розсмокчеться, якщо ви намажете масло повіками. Просто нанесіть його на ватний диск, а потім виконайте теплий або холодний компрес. Тепло заспокоїть свербіж в очах, а холод зменшить набряки.
62. Лікувати вушну інфекцію. Якщо у вас або вашої дитини є вушна інфекція, застосування трохи кокосової олії може допомогти швидше вбити інфекцію.
63. Посилити кровообіг. Якщо ви хочете посилити кровообіг, можливо, вам пощастить з кокосовою олією. Це робить його чудовим для лікування ряду проблем зі здоров’ям.
64. Збільште рівень холестерину ЛПВЩ. Кокосова олія може підвищити рівень холестерину ЛПВЩ (хороший). Погана новина полягає в тому, що вона також може підвищити рівень холестерину ЛПНЩ (поганий)! Тож використовуйте його в помірних кількостях, оскільки занадто багато хорошого може бути поганим.
65. Лікувати дріжджову інфекцію. За словами дієтолога доктора Брюса Файфа, кокосове масло є прекрасним засобом для лікування дріжджових інфекцій, оскільки воно містить лауринову та каприлову кислоти. Файф теоретизує, що середньоланцюгові жирні кислоти, що містяться в кокосовій олії, здатні вбивати кандиду в кишечнику.
66. Запобігання грипу. Доктор Файф також додає, що кокосове масло чудово запобігає грипу, оскільки воно настільки корисно для вашої імунної системи. Якщо ви помітили, що симптоми грипу починають з’являтися або хтось із ваших домогосподарств страждає на грип, приймайте по столовій ложці кокосової олії кожні пару годин. За словами Файфа, грип, як правило, зникне за одну ніч, якщо ви зробите це.
67. Боріться з тягою до цукру. Ви намагаєтесь зменшити кількість з'їденого цукру? Можливо, ви захочете взяти ложку кокосової олії, а не тягнутися до ласощі. Кокосове масло дасть вам негайний прилив енергії, що має допомогти полегшити вашу тягу.
68. Схуднути. Якщо цукор є основною причиною набору ваги, можливо, ви зможете нарешті досягти своїх цілей щодо схуднення, контролюючи цю тягу до цукру. Крім того, кокосова олія чудово підходить для вашого метаболізму, і швидкий обмін речовин є одним із ключів до спалювання кілограмів та збереження ваги після того, як ви це зробите. Не дивуйтеся, якщо ви перевірите вагу за кілька тижнів і помітите, що впали на кілька кілограмів!
69. Боротьба з проблемами травлення. Якщо у вас є порушення травлення, пов’язані з бактеріальною, вірусною або грибковою інфекцією, прийом кокосової олії може допомогти вам знову почуватись краще. Кокосова олія не тільки допоможе боротися з інфекцією, але й збільшить засвоєння організмом здорових поживних речовин з їжі. Ці поживні речовини зміцнять всі системи вашого організму, що призведе до загального поліпшення. Це може бути саме те, що потрібно вашому тілу, щоб знову почати оздоровлюватися.
70. Запобігати кровотечі з носа. У вас чутливий ніс, який легко пересихає і кровоточить в дуже спекотну або холодну погоду? Якщо так, можливо, ви зможете запобігти майбутнім кровотечам з носа, помазавши трохи нігтями кокосового масла в ніздрі як зволожуючий крем. Це захистить ваші капіляри та запобіжить пересиханню носових ходів.
71. Поліпшити роботу легенів. Дослідники виявили, що кокосова олія може збільшити плинність клітинних поверхонь. Це може посилити роботу ваших легенів.
72. Полегшити запор природним чином. Кокосова олія - природне проносне. Це прискорює ваш метаболізм і сприяє пом’якшенню стільця. З цією метою ви захочете взяти нерафіновану кокосову олію, тому що в рафінованій олії може бракувати клітковини, яка вам потрібна. Ви можете помітити поліпшення стану лише за однією або двома чайними ложками, але вам може знадобитися до двох столових ложок. Це гарна ідея дати своєму тілу трохи часу на пристосування, тому починайте з малого, якщо ви ніколи раніше не приймали кокосове масло. Якщо взяти занадто багато, у деяких людей може виникнути діарея, а ви цього не хочете.
73. Зупиніть припливи під час менопаузи. Деякі жінки повідомляють, що прийом однієї або двох столових ложок щодня допомагає полегшити менопаузу, запобігаючи появі гарячих спалахів.
74. Лікуйте збільшення простати. Дослідження, проведене на щурах у 2007 році, показало, що кокосове масло можна використовувати для лікування збільшеної простати. Регулярний прийом кокосової олії може допомогти лікувати симптоми або запобігти збільшенню простати.
75. Боріться з інфекціями H. pylori. H. pylori - одна з найбільш поширених інфекцій на планеті. За оцінками вчених, близько двох третин населення світу має активну або пасивну інфекцію H. pylori, і більшість людей навіть не підозрюють, що вона є. Антимікробні властивості кокосової олії можуть допомогти вам боротися з H. pylori. Деякі хворі на H. pylori повідомляють про успіх лікування інфекції шляхом прийому трьох чайних ложок кокосового масла щодня.
76. Лікуйте хворобу Альцгеймера. Хоча немає досліджень, які б підтверджували кокосове масло як довготривале лікування або рішення Альцгеймера, багато пацієнтів повідомляють про короткочасну користь. Кетони в олії можуть зміцнити здоров’я мозку, допомагаючи пацієнтам функціонувати.
77. Боріться з втомою надниркових залоз. Деякі люди повідомляють, що регулярний прийом кокосової олії дає їм енергетичний приплив і допомагає запобігти втомі надниркових залоз. Для тих, хто хронічно втомлюється або переживає стрес, це може бути справжнім благом.
78. Лікувати інфекцію сечовивідних шляхів (ІМП). Якщо у вас є інфекція сечовивідних шляхів, ви можете виявити, що антимікробні властивості кокосового масла корисні для боротьби з вашою інфекцією. Приймайте 3 столові ложки на день, щоб зменшити симптоми.
79. Посилити засвоєння кальцію. Кальцій необхідний для здорових кісток і відіграє важливу роль у багатьох системах організму. Деякі люди важко засвоюють кальцій. Одним із способів посилити засвоєння кальцію є прийом кокосової олії.
80. Посилити засвоєння магнію. Магній - ще одна необхідна поживна речовина, яка відіграє багато важливих ролей у вашому організмі. Магній - одна з найкращих універсальних добавок від мігрені, запорів, гормонального дисбалансу тощо. Кокосова олія може збільшити засвоєння організмом магнію.
81. Швидше вилікувати синці. Якщо нанести синці кокосовою олією, це може зменшити набряк, а також допоможе швидше зажити.
82. Позбудьтеся стригучого лишаю. Оскільки стригучий лишай - це гриб, його можна знищити протигрибковими властивостями кокосового масла. Це чудовий домашній засіб для використання під час зараження.
83. Ароматерапія. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. Результат? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Скористайтеся нашою безкоштовною пропозицією від Thrive Market і отримайте свою БЕЗКОШТОВНО 15 унцій Thrive Market Virgin Coconut Oil.
Ось тобі! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!